Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 78.81g | Carbs: 185.40g.
Breakfast: Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Пицца с Мясом и Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Роллы, Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Соевый Соус, Кофе с Молоком. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сахар, Аджика, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: 4UZE Печенье Протеиновое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|