|
Tijd voor een nieuwe start. Vanaf vandaag werk ik vanuit huis dus dat zal het alleen maar moeilijker maken om niet steeds wat te pakken. Als ik daar nu gewoon goed mee begin, hoef ik ook niks af te leren 🤔
|
86.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
204 kcal
|
Fat: 3.95g | Prot: 19.38g | Carbs: 23.99g.
Breakfast: Arla Skyr Naturel, Sinaasappelen, Lijnzaad. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|