Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 76.03g | Carbs: 104.76g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Lunch: Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Салат Айсберг, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Кедровые Орехи, Запеченная или Жареная Треска, Салат Айсберг. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|