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em julho de 2020
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160 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 47.44g | Prot: 58.46g | Carbs: 161.55g.
Breakfast: Magitlec Pipoca Doce, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral. Lunch: Salada de Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Maionese. Snacks/Other: Caqui, Del Valle Laranja Caseira, Fit2u Sorvete de Baunilha com Paçoca , Ovo Frito sem Gordura. more...
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steady weight
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thiago.bruno's Weight History
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