Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 51.77g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Авокадо, Вареное Яйцо, Семена Льна, Кофе с Молоком, Сheasy Сыр, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Запеченный Картофель, Говядина. Dinner: Milbona Творог. Snacks/Other: Sondey Кантучини, Matcha Latte Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AnastasiaGrinina85's Weight History
|