Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 133.25g | Carbs: 232.34g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Лапша Гречневая под Японским Соусом. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 1,5%, Додо Пицца Цыпленок Барбекю, Додо Пицца Ветчина и Сыр. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaisnotonfire's Weight History
|