Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 118.45g | Carbs: 238.50g.
Breakfast: Помидоры, Дело Вкуса Котлета Капустная, Kuhne Хрен Сливочный, Авокадо, Gustafsen Форель Слабосоленая. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Yelli Детский Супчик Гороховый, Помидоры, Gustafsen Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Setra Мидии в Томатном Соусе, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|