Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
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73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2927 kcal
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Fat: 71.03g | Prot: 170.53g | Carbs: 385.86g.
Breakfast: Zaini Emilia Cioccolato Fondente Senza Zuccheri Aggiunti, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Smile Crunch Fiocchi D’Avena. Lunch: Conad Pane di Segale, Filetto di Maiale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Funghi Champignons, Sale, Mondella Riso Arborio. Dinner: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Tubetti Lisci. Snacks/Other: Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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salvatoredevivo's Weight History
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