vertibird's Journal, 07 Mar 21

vertibird's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

6 günde 3kg fena değil!

112.7 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 17.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 3.5 kg a Week

2 Supporters Support

Comments

fena değil mi 😁 ben 1 ayda veriyorum o kiloyu. ama ilk kilolarınsa normaldir cunku insanin odemi gidiyor barsakları bosaliyor 1.5 2 kilo oyle gidiyor zaten bünyeye göre

07 Mar 21 by member: yiyerek ölecez

Evet, keto diyetimin ilk haftasında verdim bu kiloyu :) Bu defa ketoya sağlam uyuyorum. 4 gün de evde spor eklemeyi düşünüyorum.

07 Mar 21 by member: vertibird


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

vertibird's Weight History

View Complete History

vertibird's Journal, 07 Mar 21

Submit a Comment

vertibird's Weight History