Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 28.06g | Prot: 40.95g | Carbs: 56.30g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дары Океана Форель Слабосолёная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Утолина Утиная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolga1985's Weight History
|