Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 114.18g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Геркулес Хлеб Зерновой, Омлет с Сыром. Lunch: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сазан. Dinner: Яблоко, Зеленый Чай, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Мёд, Утолина Тушка Утенка, Салат Овощной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|