Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 86.92g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Булко Безе Воздушное, Иван-Поле Конфитюр «Вишня», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дары Океана Кета Слабосоленая, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Помидоры, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%, Село Зеленое Сыр Костромской, Pretto Рикотта, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), UMO Микрозелень Гороха. Lunch: Иван-Поле Конфитюр «Вишня», O'zera No Sugar Added , UMO Микрозелень Гороха, Global Village Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Перекресток Коктейль Морской. Dinner: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Мираторг Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Орехи Кешью. Snacks/Other: Тамариони Вино Белое Полусухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|