Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 53.49g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Очаковский Сыр Плавленный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Куриный Суп. Dinner: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Вареное Яйцо, Чеснок, Зеленый Луг Кефир 1%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Творог 2%, Зеленый Луг Кефир 1%, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|