Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 80.44g | Carbs: 101.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Рисовая Каша1. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Куриное Филе с Грибами в Сметане. Dinner: Куриное Филе с Грибами в Сметане. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сосиска в Тесте, Добрые Съести Мини-Пицца. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LerkinBublik's Weight History
|