Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 114.89g | Prot: 104.52g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Добрый Сок Томатный, Салат Овощной с Маслом, Сухофрукты, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олег толоконцев's Weight History
|