Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 50.75g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Кировский Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Lunch: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, на Вишневой Сметанник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|