Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 91.91g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Горбуша Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%, Рис Вареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|