|
77,4 ve Total verilen kilom 8,3 kg 🤗
dün bulantılara dayanamayıp artık şeker ilacından vazgeçmeyi düşünürken bugün bu kiloyu görünce içmeye tekrar motive olmak paha biçilemez😍
|
77.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 48.26g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Katmer. Lunch: Hurma, Ceviz, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Bal, Bağdat Hindistan Cevizi, Muz, Ananas, Çilek. Dinner: Kızarmış Yumurta, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Katmer. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
06 Mar 21 by member: ☆°•.Elif.•°☆
|
Glukofen kullanıyorum şuan ama bundan 5 yıl kadar öncede glifor kullanmıştım.😅sizde mi kullanıyosunuz
06 Mar 21 by member: zaariifee
|
Bende gebelik sekeri var ama sadece diyet uyguluyrm düşmezse iğne demişlerdi annem glifor kullaniyr 1 ayda 10 kilo vermisti galiba iştahı kesiyor bide mide bulantısı yapiyor cok gecmis olsun
06 Mar 21 by member: ☆°•.Elif.•°☆
|
Evet kesinlikle, iştah kesme diyemem ama yiyeceği düşününce mideniz bulanıyor ve yiyemiyorsun ve tabi bitmek bilmeyen mide bulantıları 😅 ben daha ayda 10 kg verme eğiliminde değilim ama istikrarla devam😂
Bu arada inşallah gebelik şekerini atlatırsın , umarım sağlıkla bebeğini kucağına almak nasip olur 🤗
06 Mar 21 by member: zaariifee
|
tesekkur ederim inşallah şuan iyi gidiyor diyetle bayagj dustu hemde surekli acikmiyrm artik😊
06 Mar 21 by member: ☆°•.Elif.•°☆
|
Sevindim zaten az kalmış sayfanda 27 haftalık yazıyo 13 hafta sonra inşallah bir avazda doğurursun 😉🤗
06 Mar 21 by member: zaariifee
|
tesekkur ederim inşallah saglikla gelsin .38 de gelir diye tahmin ediyrm kiz bebis🥰
06 Mar 21 by member: ☆°•.Elif.•°☆
|
Allah analı babalı büyütmeyi nasip etsin 🥰😍
06 Mar 21 by member: zaariifee
|
06 Mar 21 by member: ☆°•.Elif.•°☆
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaariifee's Weight History
|