Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 42.66g | Carbs: 88.05g.
Breakfast: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Агуша Молоко 2,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Kuhne Бальзамический Уксус, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Good Food Грецкий Орех. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|