Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
410 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 28.76g | Carbs: 16.90g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Жареный, Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|