Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 52.64g | Carbs: 63.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Майонез, Жареная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Коломенское Торт Вафельный "Шоколадница с Орехами и Изюмом". Lunch: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga solen's Weight History
|