Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 120.20g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Виноград, Авокадо Авокадо, Pure Protein Протеиновое Печенье, О! Кефир 1%, Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Печень с луком, Помидоры, Серышевский Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|