Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 68.51g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Манник Сф.. Lunch: Шашлык из Курицы, Ближние Горки Шашлык из Свинины, Салат с Капустой, Огурцом и Горошком Сф.. Dinner: Авангард Яйцо Куриное С1, Салат с Капустой, Огурцом и Горошком Сф.. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Манник Сф., Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandrafarraxova's Weight History
|