Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 46.66g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сало, Лук, Вареное Яйцо, Жареный Картофель. Lunch: Сало, Суп с Фрикадельками. Dinner: Пирожное Картошка. Snacks/Other: Песочное Печенье, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|