Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2846 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 95.80g | Carbs: 319.32g.
Breakfast: Кремлина Инжир в Шоколаде, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Пекинская Капуста, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Соевый Соус, Heinz Терияки Соус. Lunch: Макфа Настоящие Макароны, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе на Гриле, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе, Сады Придонья Немолоко Соевое. Dinner: Ehrmann Grand Dessert Schoco Stracciatella, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Мираторг Зелёный Горошек Замороженный, Картофельное Пюре, Семга Запеченная, Суп Куриный с Вермишелью, Соевый Соус. Snacks/Other: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Гренковъ Сухарики-Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
irisha.ch's Weight History
|