Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 128.50g | Carbs: 228.12g.
Breakfast: Pure Protein Яичный Протеин, Молоко (Цельное Молоко), Белые Росы Творог 9%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Сахар, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Молоко (Цельное Молоко), Heinz Чесночный Соус, Лента Батончик с Чесноком. Dinner: Тагилхлеб Багет, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Молоко (Цельное Молоко), Картофель. Snacks/Other: Творог 9%, Рафаэлло Конфета, Кузя Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|