Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4254 kcal
|
Fat: 163.71g | Prot: 138.09g | Carbs: 537.45g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 3,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, СПК Большая Сосиска Сыр. Lunch: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Европа Цукаты, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Воккер Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Twix Twix Солёная Карамель, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|