Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 90.38g | Carbs: 214.37g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Алтай Сыр Сметанковый, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Табрис Пицца Три Сыра, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Лента Кекс Классический с Изюмом, Лента Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Dinner: Ашан Имбирь в Сахаре, Bite For You, Лента Кекс Классический с Изюмом, Сити Пицца Пицца Аляска, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мама Лама Творог с Черникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|