Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 44.96g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Тортугалия Торт с Любовью. Lunch: Чай, Суп с Фрикадельками, Тортугалия Торт с Любовью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Банан, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Чай с Сахаром, Каравай Батон Пшеничный , Сыр Российский, Мираторг Ветчина для Завтрака, Клубника (Замороженная с Сахаром), Семушка Курага Сушеная, Чай, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|