Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 96.27g | Carbs: 286.67g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Сахар, Barilla Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Сарафаново Кефир 2,5%. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|