Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
117.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 48.16g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Геркулесовая Каша на Молоке, Финик. Lunch: Желатин Пищевой, Финик, Кофе с Молоком, Холодец из Курицы, Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Чечевица Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|