Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 82.27g | Carbs: 56.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Гречка по-Купечески. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|