Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
100.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 67.80g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Merci Шоколад, Минскхлебпром Хлеб Тостовый Сдобный "К Чаю", Чай, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Lunch: Merci Шоколад, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Dinner: Кальмар Сушеный, Аливария Пиво. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|