Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 84.11g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Клубника, Сваля Творог Обезжиренный (Литовский ), Сливки 10 %, Семена Льна, Киви, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Lunch: Клубника, Паштет Рыбный, Hacendado Tortitas de Arroz. Dinner: Огурец, Листья Салата, Помидоры Черри, Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Lentejas Pardinas, Лук. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaforeber's Weight History
|