Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 55.43g | Carbs: 77.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Султан Отрубное Печенье, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Магнум Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Жареное Яйцо. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Эмир Сыр Сулугуни , ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Капуста Тушеная с Грибами, Вареное Яйцо. Dinner: Миндаль, Фундук, Новый День Молоко 2,5%, Махеев Джем, Ren-Milk Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|