Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
97 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 144.01g | Carbs: 156.76g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Окорок Свиной, Китайская Капуста. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ягодный Пирог, Банан, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Ананас, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignnatalia's Weight History
|