Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 74.34g | Carbs: 176.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макси Хлеб "Дарница", Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Лэнд Суп-Пюре с Тыквой, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Dinner: Кефир 1%, Сметана , Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|