Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1635 kcal
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Fat: 37.01g | Prot: 130.56g | Carbs: 183.18g.
Breakfast: Molas Gallette di Riso Integrale, Tuorlo d'uovo, BPR Nutrition Omega 3, Miele, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Zespri Kiwi Green, Albume d'uovo Cotto, Tè Verde. Lunch: I Chicchi D’Angelo Riso Venere Nero, Metro Code di Gambero Indopacifico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Fesa di Tacchino, Carote, BPR Nutrition Omega 3, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Semplicemente Frutta Albicocche Essiccate, Fragole, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Molas Gallette di Riso Integrale, Conad Salmone Affumicato Sockeye Selvaggio Dell'alaska, Fell Good Pithaya Disidratata. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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