helenica.joh's Journal, 04 Mar 21

Kroppen verkar ha tagit en paus 🙂 jag är trots det nöjd över att stå still och inte ökat...ett tag iallafall 😉😁

Ha det gott i solen alla FS-kollegor 😄😘
72.4 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2021:
1268 kcal Fat: 45.10g | Prot: 57.37g | Carbs: 151.27g.   Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, Fazer Aktiv Flerkorn, Grönt Te, Arla Herrgårdsost 28%, Strösocker. Lunch: Arla Lättmjölk, AXA Havregrynsgröt, Risenta Chiafrön, Strösocker. Dinner: Knorr Korv Stroganoff, ICA Skärgårdssallad, Bulgur (Kokt). Snacks/Other: Banan, Strösocker, Arla Herrgårdsost 28%, Flora Smörgåsmargarin, Te (Bryggt), Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Wasa Frukost, Fazer Aktiv Flerkorn. more...
steady weight

17 Supporters    Support   

Comments 
Är väl jättebra att du lyckas vara viktstabil tills kroppen kommer igång igen 😊 Ha det gott du med 😘 
04 Mar 21 by member: Terese3000
Jaa det känns så skönt att vikten inte går åt fel håll, den bara pausar precis som under julhelgerna 👍😀🤗 
04 Mar 21 by member: helenica.joh
Jättebra att du står stilla och inte går upp i vikt! Ibland behöver kroppen vila sig ett tag, eller hur! Kämpa på! 
04 Mar 21 by member: killjoy_20
killjoy_20: Ja absolut är det så, tack för pepp 🥰 
04 Mar 21 by member: helenica.joh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helenica.joh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.