Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 63.63g | Carbs: 125.66g.
Breakfast: Сыр Бри, Жареное Яйцо, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Arla Сыр с Травами , БКК Лаваш Армянский, Куриное Филе, Кетчуп. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher, Мандарин, АТБ Груша, Ferrero Ferrero Rocher. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marygrakova's Weight History
|