Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 80.98g | Carbs: 207.27g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Цикорий, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Индилайт Шницель из Индейки, Морковь, Яйцо, Ашан Булочка с Кунжутом. Lunch: Ашан Мини-Багет с Сыром, Тефтели, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Leor Морковь Пикантная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ашан Булочка с Кунжутом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|