Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 79.13g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lunch: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Хлеб Дарницкий, Главсуп Уха Янтарная. Dinner: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Ашан Мозги Говяжьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|