Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1328 kcal
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Fat: 34.82g | Prot: 75.84g | Carbs: 174.27g.
Breakfast: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate Frito, Hacendado Espaguetis. Dinner: Lechuga, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Other: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Tortitas de Arroz. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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lala_fit's Weight History
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