Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 73.25g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Свиной Фарш (Приготовленный), Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Куриные Грудки (Запеченые), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Клюква. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1997.75's Weight History
|