Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 70.02g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Жареный, Егорлык Молоко Camembert, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Мандарины, Макдоналдс Кофе Латте, Американо, Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|