Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 102.90g | Carbs: 49.79g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Пармезан Гойя, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Подсолнечное Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка. Dinner: Подсолнечное Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Магуро Филе Тунца Натуральное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Myprotein Essential Omega-3. more...
|
steady weight
|
|
Екатерина0239's Weight History
|