Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
114.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 80.11g | Carbs: 170.80g.
Breakfast: Данон Творожок , Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Буше Питерский Хлеб. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Буше Питерский Хлеб, Пекинская Капуста, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Dinner: Каруста с овощами, Хек Запеченный. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Лайм и Мята , Блины из Цельнозерновой Муки. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanna1782's Weight History
|