Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 16.41g | Prot: 128.18g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Творог Обезжиренный Сызранский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Шампиньоны Свежие, Кабачок, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Тушеная без Масла, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог Обезжиренный Сызранский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|