Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 48.46g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Культ Хлеба Багет с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай, Яблоки (без Кожи), Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Dinner: Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Багет, Viva La Crema Соус Бальзамический, Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Сушеное Манго, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|