Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 62.77g | Carbs: 187.20g.
Breakfast: Венские Вафли, Сильпо Апельсин, AXA Мультизерновые Хлопья, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Конти Конфеты Джек, Соевый Соус, Куриные Котлеты, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Рис с Овощами. Dinner: Кулиничи Треугольник с Курицей, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Лук, АТБ Яйцо Вареное, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Булочка с Маком, АТБ Банан, Канів Сыр Голландский 45%, Короваево Хлеб Зерновой "Люкс". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina@art's Weight History
|